KĄCIK MOLA KSIĄŻKOWEGO DAVID ALLEN ,,GETTING THINGS DONE"

KĄCIK MOLA KSIĄŻKOWEGO DAVID ALLEN ,,GETTING THINGS DONE"

Książka o której słyszał prawie każdy ,,Getting things done czyli sztuka bezstresowej efektywności” autorstwa David’a Allen’a jest jedną z najbardziej popularnych i promowanych książek z działu organizacji i zarządzaniu czasem.


Czy faktycznie książka jest przeznaczona dla każdego? Czy i czego się z niej nauczyłam?

Przez przypadek wypożyczyłam dwie te same książki w różnych bibliotekach, myślałam że to druga część lub po prostu inna książka tego autora.

Jedną zostawiłam sobie a drugą pożyczyłam Mamie. W ogóle nie rozmawiałyśmy o tej książce, nawet nie wiedziałam, że Mama ją przeczytała, aż do momentu kiedy ją pakowała do torebki żeby oddać do biblioteki.

Nie mówiłam Mamie swojej opinii na temat tej książki, chciałam najpierw poznać jej zdanie i sprawdzić czy myślimy podobnie.
Oj tak, obie nie przeczytałyśmy jej do końca, połowę książki obie czytałyśmy tylko nagłówki.

Książka dla każdego?

Niekoniecznie. Nie znajdziecie tam porad jak zorganizować sobie czas. Po prostu. Jedyne co, nie tyle się nauczyłam, ale utrwaliłam, to stosowanie metody 2 minut. Czynność która zajmie nam dwie minuty należy zrobić od razu.

To co opisuje autor, mam wrażenie że nie jest na polskie warunki. Jak dużo i czy w ogóle są polskie firmy zatrudniające tylu pracowników, gdzie menedżer ma pod sobą np. 2 tysiące osób? Albo rada, że koniecznie trzeba mieć metkownice. Ile z nas ma takie urządzenie? I czy jakikolwiek wysoko postawiony kierownik czy menedżer będzie metkował teczki? Od tego ma pracowników, sekretarkę i asystentów.

Byłam przekonana, że książka jest o organizacji czasu, wykonywaniu zadań oraz radzeniu sobie z licznymi obowiązkami w naszym życiu.

W książce jest bardzo dużo powtórzeń, miałam wrażenie że to samo czytałam kilka stron wcześniej, przez co miałam wrażenie że jest napisana bardzo chaotycznie. Na pewno nie jest to lekki typowy poradnik o zarządzaniu czasem i wykonywaniu zadań dla każdego.

Bardzo chciałam przeczytać tę książkę do której zachęciły mnie pozytywne opinie i cieszyłam się, że jest dostępna z jednej z bibliotek, do której specjalnie pojechałam na drugi koniec miasta.

Dużo więcej o organizacji czasu dowiaduję się z blogów, Internetu czy po prostu z własnego doświadczenia (metodą prób i błędów).

Czytałyście tę książkę? Jakie są Wasze wrażenia?

xoxo Marta
MOJE SPOSOBY NA ODSTRESOWANIE SIĘ

MOJE SPOSOBY NA ODSTRESOWANIE SIĘ

Żyjemy w czasach gdzie stres jest na porządku dziennym, tak naprawdę każdy ma stresującą pracę i na pewno nie pomaga to, że nie da się stresu uniknąć. Ciągle pracujemy i trudno jest wygospodarować dla siebie kilka minut aby odpocząć i się odstresować.


Przedstawię Wam moje sposoby na odstresowanie się:

KSIĄŻKA

Czytanie książek od zawsze było moim sposobem ucieczki od stresu, skupiam się na akcji książki i przygodach bohaterów. Kiedy czytam wyobrażam sobie jakbym była w tej powieści jako osoba trzecia i z bliska obserwowała osoby.


FILM/SERIAL

Podobnie jak w książkach skupiam się na akcji filmu czy serialu, najczęściej wybieram komedie romantyczne, a jeżeli chodzi o serial to wybieram ,,Singielkę” którą można bezpłatnie oglądać na TVN player.

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Niektórzy kiedy są zestresowani potrzebują to wykrzyczeć, są ,,nabuzowani”, pełni energii, w takim przypadku idealna będzie zumba. Z kolei osoby które wolą się uspokoić mogą wybrać np. jogę.

KOLOROWANKI

Nic dziwnego, że są coraz popularniejsze i są traktowane jako antystresowa terapia dla dorosłych. Nie wiem co w tym jest, ale faktycznie, kolorując zapominam o wszystkim. Skupiam się na wzorze do pokolorowania i kolorze kredek. Kolorowanki można kupić w salonach prasowych, kioskach a także można wydrukować z Internetu. Ostatnio pojawiają się również w Biedronce.



SPACER

Nawet krótka przechadzka pomoże nam się zrelaksować. Jeżeli macie psa, zabierzcie go na długi spacer, piesek na pewno się ucieszy, a Wy pooddychacie świeżym powietrzem i nawet na chwilę zapomnicie o stresie.

MEDYTACJA

Rada rodem z buddyzmu, ale działa. Oddychajcie głęboko, skupcie się wyłącznie na oddechu. Kiedyś zignorowałabym taką poradę, ale teraz bardzo często po prostu siadam niekoniecznie na podłodze w otoczeniu kadzidełek i hinduskiego wystroju, ale siedząc na kanapie wystarczy pooddychać. Nie ma to żadnego podtekstu religijnego.



DOMOWE SPA

Kąpiel z bąbelkami i maseczki na twarz, która z nas tego nie lubi? ;)

Inne sposoby

A może relaksuje Cie gotowanie lub pieczenie babeczek? A może odpręża Cię robienie szalika na drutach? Malowanie, rysowanie?

Umilacze relaksu

*woski zapachowe
*świeczki
*muzyka lub dźwięki relaksujące:

Odkryłam, że nie tylko uspokajająco ale także produktywnie wpływa na mnie odgłos deszczu i burzy oraz szum morza.


Jakie są wasze sposoby na odstresowanie się?

xoxo Marta
Copyright © 2014 PrincesaMartita , Blogger